こんばんは✨🌙

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🍽本日の離乳食🍽

🔆Breakfast🔆

▫️トースト 3/4枚

▫️白菜の豆乳スープ 65g
(白菜10g､玉ねぎとにんじん10g､豆乳45g)

▫️りんご 10g

▫️じゃがいもとにんじんのおやき 10g

▫️卵白 耳かき2杯分

卵白2回目

あげないとと思ってても忘れる😓

とりあえずアレルギーは今のとこ大丈夫そう😊

🕛Lunch🕛

▫️そら豆とさつまいものオートミール 90g
(オートミール70g､そら豆10g､さつまいも10g)

▫️なすと大根と豆腐のスープ 85g
(なすと大根10g､豆腐45g､野菜スープ30g)

▫️バナナきなこ 10g
(バナナ10g､きなこ少々)

🌙Dinner🌙

▫️5倍がゆ 90g

▫️にんじんと大根のみそ汁 40g
(にんじんと大根10g､かつおだし30g､
和光堂のおみそ汁のもと少々)

▫️かぼちゃと鶏胸ひき肉と野菜のあんかけ 25g
(かぼちゃ10g､
野菜ミックス[キャベツ､にんじん､玉ねぎ､大根]10g､
鶏胸ひき肉5g､かつおだし15g)

▫️ほうれん草の豆腐入りハンバーグ 15g

▫️さつまいもとバナナときなこのおやき 10g

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